Trousse de secours émotionnelle
Quand une vague émotionnelle arrive, voici une manière simple de revenir au calme
Une trousse d' exercices simples basés sur les 5 sens, pour retrouver rapidement un apaisement, où que vous soyez.
Je m'appelle Aurore Cassan.
J'accompagne les femmes qui ont appris à s'adapter dans leur vie et dans leurs relations, à retrouver un espace de sécurité intérieure, afin d'être pleinement elles-mêmes, grâce à la maïeusthésie.
🎧 Audio offert – Le vivant comme miroir intérieur
Un moment guidé pour te reconnecter à toi,
à travers le vivant.
À écouter quand les émotions deviennent trop présentes…
ou simplement pour revenir au calme.
